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용암 핫 요가 스튜디오 studio Lala Aasha Togoshi Ginza studio

주소
시나가와 구 도고시 3-1-2 B1F
전화
팩스
웹 사이트
http://www.lalaaasha.jp
SNS
영업 시간
10:00~22:00
휴무일
화요일
산업
핫 요가
취급 상품
회수권, 음료
논평
따스함이 느껴지는 마음 진지한 공간! 도시에있는 것을 잊어 버리는 용암 바위를 깔아 놓은 스튜디오. 한 걸음 내 디딘 것만으로 기분 좋은 아로마 향기와 우아한 음악에 싸여있다. 여성이 '오감'으로 치유 자연의 은혜를 느끼고 에너지 충전 할 수있는 스튜디오입니다. 깜짝 놀랄 정도로 땀을 흘리기 때문에 신진 대사가 좋아지고 피부도 다이어트도 즐거운 효과를 기대할 수 있습니다. 몸이 굳어도 괜찮아! ! 풍부한 지식을 가진 강사가 정중하게 가르치기 때문에 부담없이 체험 레슨에 오세요.

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여러분 안녕하세요 ♡

여러분 안녕하세요 ♡ 따뜻해진 것은 기쁘지만 꽃가루 알레르기가 매운! ! 분들 많을! ? 덧붙여서 나도 꽃가루 알레르기에 당하고 있습니다 💦💦 그런 분들에게 추천하는 워크샵 라라아샤에서 개최합니다 ✨✨ 그 이름도! ! ! ✨✨ = 꽃가루 알레르기 도와 = 아로마요가 ✨✨ 정유의 기초와 올바른 사용법, 꽃가루 알레르기에 추천 정유와 허브를 배우는 강좌와 마스크 슉! 로 사용할 수있는, 꽃가루 알레르기를 돕는 아로마 스프레이 만들기 & 화분증의 손상을 치유 편안한 목욕 소금 만들기 등 즐겁게 배울 수있는 워크숍입니다. 꽃가루 알레르기 대책 아로마에 싸여 요가 레슨 (약 50 분)도 실시해, 지식과 관리 방법을 심화하실 수 있습니다. 치아! 하나! 도! 만든 아로마 스프레이와 목욕 소금을 테이크 아웃하실 수 있습니다! 매우 다채로운 90 분에 꼭 여러분 참가해주세요 ♡ 자세한 내용은 아래와 같습니다 ❀ 일시 : 3 월 24 일 (일) 18 : 00 ~ 19 : 30 (90 분) 위치 : 쵸후 스튜디오 정원 : 18 명 (여성 전용) 준비물 : ◯ 물 1ℓ ◯웨어와 갈아 등의 학습 세트 ◯ 메모 / 필기 도구 요금 : 2500 엔 ※ 구입 후 고객 사정에 의한 환불은 어렵습니다 양해 바랍니다. 강사 : Shino 선생님 · 쵸후 / 키치 죠 우지 / 이케부쿠로 / 나카노 스튜디오 레귤러 https://lalaaasha.official.ec/items/7402956 ==주의 사항 == · 전날의 확인 메일을 등록하신 메일 주소로 보내드립니다 (출력 전용) 주소 확인 및 메일 허용 설정 등 확인 부탁드립니다. · 세부 정보는 회원 전용 페이지 공지 사항에 게재하겠습니다. * 문의 사항은 매장 또는 전화로 문의 주시기 바랍니다. 꼭 여러분의 참가 기다리고 있습니다 ♪ 용암 핫 요가 스튜디오 라라아샤

여러분 안녕하세요

여러분 안녕하세요 따뜻하거나 춥거나 ,, 오늘도 계속 비가 내리고 봄이 몹시 기다려 지네요 ❀ 3 월은 직장 환경이나 인간 관계의 변화가 단번에 밀려 오는시기입니다! ! 신선하고 흥분 기분도 있지만, 스트레스도 모이기 쉬운 ... 스트레스는 자주 해소하는 편이 좋다고 알고 있어도, 많은 사람들은 월요일부터 금요일까지 일하고 주말에 함께 심신의 피로를 잡으려는 "매주"리듬으로 생활하고 있습니다. 그런데 주말뿐만 피로를 취할 수 없다는 것이 많이 있습니다. 그래서 스트레스 해소를 연기하지 않는다 "매일"의 생활로 전환하면 몸뿐만 아니라 마음의 건강도 유지할 수 있습니다. 1 일 단위로 스트레스 해소법으로 누구나 효과를 실감하기 쉬운 것은 운동입니다. 용암 요가는 따뜻한 환경에서 움직이기 때문에 대량의 땀으로 깔끔하게 할 수 있습니다. 요가 포즈 의해 신체 활동함으로써 알맞은 진정 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 요가 자세와 호흡 등 직접 컨트롤 할 수있는 것을 실천함으로써 간접적으로 마음도 컨트롤 할 수있게됩니다. 편안한 마음 상태를 만들어 균형을 되 찾는 스트레스 해소 갑시다. 여기에서 용암 포인트 ✨✨ 열원에서 데워진 용암 플레이트에서 많은 미네랄을 함유 한 음이온이 발생하고, 음이온은 스트레스 완화 효과와 진정 효과가 매우 기대됩니다. 음이온 가득한 스튜디오에서 요가를하고 일상의 스트레스를 해소 해 갑시다.

여러분 안녕하세요 ✨

여러분 안녕하세요 ✨ 최근 운동 요가, 별 둘러싼 요가 WS 대성황이었습니다 ♡ 참가 해주신 여러분 감사합니다! ! 별 순회 요가는 요가 수업 이외에도 작은 점 같은 시간도 있었으므로 더 높은 시간이 된 것입니다 ♡ 운동 요가는 많이 움직이고 많이 땀을 건 것이 었습니다 ♡ 여기에 3 월 워크샵 소식입니다 ♡ 3 월 워크샵은 ,,, ✨✨ - 발효 미인 ~ 피부 미용 요가 추위에 신체가 영양을 蓄えよ하려는 지금의시기, 노폐물의 축적에서 몸과 피부에 부담이 쉬우므로 溜め込ま 않도록 림프를 제대로 흘려 피부를 유지합시다! 장내 환경을 차릴 발효 식품도 추천합니다! 무려! ! 이번 워크숍에서는 미용 효과 발군의 김치도 테이크 아웃하실 수 있습니다! ▼ 자세한 ▼ 일시 : 3 월 30 일 (토) 19 : 00 ~ 20 : 30 (90 분) ※ 수업은 1 시간입니다. 위치 : 이케부쿠로 스튜디오 준비물 : ◯ 물 1 리터 이상 ◯ 요가 등 수업 세트 참가비 : 일률 2500 엔 강사 : 벼 선생님 == 이케부쿠로 / 綱島 / 히요시 / 学大 / 센터 북부 스튜디오 레귤러 == 정원 : 25 명 (여성 전용) 여러분의 참여 마음으로 기다리고 있습니다 ♪ https://lalaaasha.official.ec/items/6162431 https://lalaaasha.official.ec/items/6162431 용암 핫 요가 스튜디오 라라아샤 http://www.lalaaasha.jp/

여러분 안녕하세요 ✨✨

여러분 안녕하세요 ✨✨ 항상 라라아샤 BLOG를 참조 주셔 감사합니다 ♡ 이번 BLOG는 Lala 칼럼! ! [요가에 제대로 컨디션 관리]입니다 ✨✨ 달력 상으로는 입춘을 맞이하는 2 월. 하지만 아직도 추운 계절입니다 ❄ 몸이 차가워지면서 체내의 혈류와 림프액의 흐름이 나빠져 경향 💦 그러면 체내의 활동이 약해지고 감기 나 변비 등 질병을 일으키기 쉬워집니다 (; _;) 💦 전신의 신진 대사도 나 빠지기 때문에 중량이 쉬워 지거나 노폐물이 원활하게 배출되지 않기 때문에 피부염도 일으키기 쉬워 지거나합니다. 겨울은 추위 때문에 아무래도 몸이 활성화 된 어렵습니다. 격렬한 운동으로 갑자기 몸을 사용하는 것보다도, 요가 등의 조용한 움직임으로 천천히 몸을 깨우는 것이 효과적입니다 ✨ 체내의 활성화를 위해서는`잘할 수있는`필요가 없습니다. 몸이 굳어 포즈가 잡히지 않는 경우에도 가능한 범위에서 몸을 움직이는 것에 의해 몸통이 단련되어 몸의 회전이 좋아집니다 ✨✨ 자신의 페이스 요가를하고 단단히 컨디션을 정돈 해 나갑시다! ★ 이번 달의 용암 포인트 ★ 용암 요가는 원적외선 효과가 높고, 신체 내부에서 따뜻하게 해줍니다. 신체 내부에서 단단히 따뜻하게하여 피지선을 열어갑니다! ! 피지선이 열려있는 상태에서 흘리는 땀은 피부에 보습 촉촉하게 피부와 머리카락의 보호 효과가 있습니다. 또한 피부를 건조 나 세균 등으로부터 지키고있는 것으로 알려져 있습니다 ✨✨ 모두 용암 요가를하고 심신을 깨끗이 됩시다

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■ ╋ ■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ╋ ■ ┛ 헤세이 마지막 GW! 하코네에서 요가 여행을 즐기자 ♪ ■ ┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 안녕하세요! 라라아샤 감사합니다! 언제나 BLOG를 참조 주셔 감사합니다 ♡ 올해의 골든 위크는 10 연휴 ✨✨ 항상 노력하고있는 자신에게 작은 보상 "요가 리 트리트 (요가 여행)」는 어떻습니까? 하코네의 대자연 속에서 호흡을, 그것은 선택도 해제도 아닌 자신 만의 시간입니다. ╋╋ · ‥ ... 라라아샤 · 요가 리 트리트 in 하코네 ... ‥ · ╋╋ 2019 년 4 월 27 일 (토) ~ 28 일 (일) 정원 15 명 \\ 호평을 받고 이미 나머지 프레임 10 인분! ! // 매절 필사적 투어이므로 예약은 서둘러 ...! ▽ 숙박 시설 ▽ bio terrace ORGANiCA HAKONE 비오테라스 오루가니카 하코네 http://organicahakone.jp/ 비오 테라스 올가 니카 하코네는 파워 스폿으로 유명한 오와쿠다니에서 가까운 휴양지 호텔. 객실에서는 하코네 연산을 일망 할 수있어 그 경치는 그야말로 별세계! 맑은 날에는 사가 미만까지 바라 볼 수 있습니다 ♪ 유기농 식재료를 이용한 요리를 준비! 지산 지소를 고집하고 있습니다 ♪ · 오와쿠다니보다 인탕하는 원천 걸쳐 개수대 온천 24 시간 자유롭게 들어가 있습니다 ♪ = 1 일 = 15:00 집합 15:30 오리엔테이션 16:00 요가 레슨 19:00 디너 21:00 요가 레슨 명상 = 2 일 = 7:00 아침 요가 8:30 아침 식사 10:00 체크 아웃 11:00 밖으로 요가 레슨 12:30 해산 요가 수업은 여러분의 요망을 방문 만드드립니다 ♪ · 넓은 테라스 속에서 하코네의 대자연에 둘러싸여 요가와 명상을합시다 ♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □ ■ □ 시설 전세 특별 가격 ■ □ ■ ■ □ ■ 참가비 : 인당 35,000 엔 (세금 포함) □ ■ □ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ♡♡ 신청은 전화 또는 이메일로 연락 바랍니다 ♡♡ 라라아샤 이케부쿠로 스튜디오 (담당 : 아라이) 전화 : 03-6709-2322 이메일 : arai@lalaaasha.jp 여러분의 참가를 마음으로 기다리고 있습니다 ♪